Tag Archives: жизнь

Главный продукт

Есть всего один продукт питания, без которого жизнь невозможна

water

Я рекомендую начать знакомство с собственным телом и здоровьем не с еды, а именно с напитков. Пища – пить -питать – питаться – напитки – напитать = наполнить водой.
Continue reading

О воде

 

water

Вода. Вода. Вода. Кругом вода. В любом продукте питания есть вода. Везде есть вода.

Вся жизнь построена на воде, вода является колыбелью для всего живого.

Парадоксально, но более сухие организмы живут дольше своих влажных собратьев. Даже в рамках одного вида.

Факт: старение аналогично усыханию. Молодую особь из животного мира можно сравнить со сливой, пожилую – с черносливом. Особенно хорошо это наблюдается у вида Гомо Сапиенс.
Continue reading

О советах

Почему я обращаюсь к тебе на Ты?

Почему пишу в повелительном наклонении? Почему берусь давать советы? Как часто мы слышим советы вообще? От любимых, от друзей, от знакомых, от специалистов и просто случайных людей. Каким из них можно и каким нужно следовать? Какие из них могут оказаться по-настоящему ценными? Часто слышишь: не давай советов, пока тебя об этом не попросят. Очень логично: зачем человеку совет, которого он не просил? Он все равно его не выполнит.

Причина 100% дорожных происшествий, уносящих ежедневно множество жизней и наносящих огромный ущерб людям – невнимательность. Как решить эту проблему?

знак

Все просто: надо посоветовать всем быть внимательными. “Водитель! Будь внимателен на дороге!” Не работает!

Этот совет – самый ценный из всего свода правил дорожного движения, но он не работает. Почему?

О нем никто не спрашивает. Это же очевидно: надо быть внимательным за рулем. Что тут спрашивать совета? А если уже случилось что – более глупого, раздражающего и бесполезного, чем “Надо было быть внимательным!” не услышишь.

Минуточку!.. Бесполезного? После – любой совет, внимание: любой совет, становится бесполезным. Поздно пить Боржоми, когда почки отказали.

Самый ценный и одновременно бесполезный совет: “Следи за своим здоровьем!” или пожелание: “Будь здоров!” после того, как ты чихнул. Поздно, уже чихнул.

Так вот: я прислушиваюсь только к тем советам, которых ни у кого не спрашивал.

Только в них есть полезная для меня информация. Эти советы заставляют меня задуматься. Просто так никто ничего советовать не будет.

Это отнюдь не означает, что им надо следовать. Надо задуматься и посмотреть на себя глазами этого человека: что он увидел во мне такого, что толкнуло его на этот непрошеный совет?

Самыми ценными являются непрошеные советы вообще незнакомых тебе людей. Особенно, если они сказаны без эмоций, как бы между прочим, когда интонация незнакомого тебе человека говорит, что по большому счету ему на тебя наплевать. Эти советы надо собирать, как драгоценные камни, разбросанные по твоей дороге жизни.

Самыми же опасными являются советы, которые ты просишь у так называемых специалистов. Эти советы уводят тебя от состояния, которое называется счастьем. Каждый такой совет.

После своей фразы: “Мне не нужны советы, о которых я не просил” задай себе вопрос: почему кто-то дает мне совет? Может действительно что-то не так? Не так! Это точно. Иначе советчик не появился бы в твоей жизни в этот момент.

Резюме: я обращаюсь к Тебе в повелительном наклонении, провоцируя Твое возмущение или игнор. Любой совет, как и приказ, можно проигнорировать. Выбор есть всегда.

Будь внимателен на дороге!

bayker

Пять элементов жизни

Пять важнейших условий для нормального функционирования организма. Или пять главных друзей и врагов человека.

1. Воздух. Без него никак. Сюда следует отнести: дым и пыль с одной стороны, и лес, море, горы с другой. Как дышать?

2. Вода. Без нее тоже нельзя. Все напитки, включая алкоголь, соки, вино, пиво. Что пить?

3. Еда. Определений еды или пригодных в пищу продуктов слишком много и они противоречивы. Что есть и сколько есть?

4. Движение. Физическая активность. Какое ее количество/качество необходимо для нормального самочувствия. Что делать?

5. Мысли. Здоровье состоит из двух компонентов: физическое и психическое. Одно без другого ничего не стоит. О чем думать?